Eerlijk gezegd is er bij mij een beetje de klad in gekomen. Ik deed het regelmatig in de ochtend, maar de laatste tijd "komt het er maar niet van". Dus ik ga nu deze "21 day meditation experience" doen van Deepak Chopra en Oprah. De meditatie duurt steeds 15 minuten en dat moet toch echt te doen zijn elke dag. Na het doen van de meditatie is er ook nog de mogelijkheid om vragen te beantwoorden voor jezelf voor inzicht als je dat fijn vindt.
Wie doet er met me mee?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten